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みんなのパンレシピ
パン好きさんの投稿で創る、
パンを使った料理レシピ集

E豆乳えびあさりチャウダーで食べる冬のフランス

豆乳えびあさりチャウダーで食べる冬のフランス

季節の変わり目に、疲れた体を蘇らせる滋味豊かな具だくさんスープです。

G材料 [2人分]

  • シチューで食べる冬のフランス・・・4個
  • シーフードミックス(えび・あさり)・・・200g
  • じゃがいも ・・・ 100g(2~3個)
  • 豆乳 ・・・ 400cc
  • 水 ・・・ 400cc
  • 固形スープの素 ・・・ 1個
  • オリーブオイル ・・・ 大さじ1
  • 塩、こしょう、パセリ ・・・ 適量

)ポイント

特にありません。

G下準備

・じゃがいもをさいの目状に切っておく。

G作り方

(1)鍋にオリーブオイルを入れ、えび、あさり、じゃがいもを炒める。

(2)水と固形スープの素を入れ、弱火で15分煮込む。

(3)さらに豆乳を入れ弱火で煮込み、塩・こしょうで味を整える。

(4)好みで仕上げにパセリをふる。

/使用したパン

sb_シチューで食べる冬のフランス01_recipe.jpg
ìシチューで食べる冬のフランス

※こちらの商品は2014/03/01中止となっております。

Pレシピ提供

ついつい体に良い食材を選びがちな独身女性です。

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